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LOS TRES BAÑOS Según los chinos, para que
el organismo esté libre de toxinas y lleno de vitalidad, tiene que
pasar cada día por tres baños. Baño de agua Tomado en casa o al aire
libre, te libra de las secreciones, células muertas e impurezas que
impiden la perfecta respiración de la piel, y la preparan para recibir
los beneficios del siguiente baño, de aire. Baño de aire Consiste en permanecer por
lo menos media hora al día al aire libre con la menor ropa posible
encima. Tiene un maravilloso efecto tónico. Baño de Sol Tómalo con la piel
debidamente protegida. Sus beneficios: mejora la calcificación de
dientes y huesos, combate la depresión y la anemia, mejora las
secreciones hormonales, es germinal y desinfectante. Si durante el año no
puedes tomar estos baños, las vacaciones te brindan el momento de
comprobar sus beneficios. |
